Le soutien par les pairs, c'est quoi ?
Forme de service où des personnes partagent et bénéficient de leurs expériences et vécus en commun. Le·a pair-aidant·e comprend par sa propre expérience le vécu du pair aidé·e et est en mesure de lui apporter de l’aide, du soutien, des services.
Source : Peer support for student mental health, Student Minds (2014)
Le projet sentinelles étudiantes
Quels bénéfices, concrètement ?
Pour la communauté étudiante, le soutien par les pairs :

Permet de toucher celles et ceux qui ne s’orientent pas naturellement vers des structures professionnelles et sert de passerelle vers ces structures

Réduit la détresse psychologique, l’épuisement et les pensées suicidaires ainsi que le sentiment d'isolement qui est le principal facteur déterminant du mal-être psychologique chez la communauté étudiante

Permet de normaliser les échanges autour de la santé mentale entre pairs