Santé mentale et performance : Le témoignage de Benoît Campion
Relâcher la pression
Benoît était porte-drapeau et médaillé d’or aux Jeux Mondiaux Universitaires l’été dernier en Chine et il est également étudiant en médecine. Romain pratique la course à pied depuis 12 ans et a rencontré Benoît dans le cadre de sa pratique sportive à Brest. Ensemble, ils reviennent sur leur expérience du sport dans le cadre des études, la différence d'approche entre la France et les Etats-Unis et l'apport du sport dans la gestion du stress.
Merci à Benoît et Romain pour cet échange inspirant.
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